Es el conjunto de bacterias beneficiosas que habita dentro de nuestro cuerpo.

La microbiota se establece durante los primeros años de vida, se genera tolerancia inmunológica (nuestras defensas la reconocen como propia, como “bacterias amigables”) y nos protegerá durante el resto de la vida.

Se encuentran principalmente en el intestino, pero también en la boca, la piel, las vías aéreas y los genitales.

Una microbiota saludable genera efectos beneficiosos para la salud.

• Mejora las defensas.
• Previene alergias, previene enfermedades digestivas y metabólicas (diabetes, obesidad e hipercolesterolemia).
• Regula el tránsito intestinal, evitando diarreas, cólicos y constipación.